26. 6. 2020 HC Sparta

Blíží se brankářský kemp!

Chcete zdokonalit své gólmanské dovednosti? Přihlašte se na náš brankářský kemp, který probíhá pod vedením Petra Přikryla, trenéra brankářů sparťanského A-týmu a dalších profesionálních trenérů! Těšit se můžete také na speciální hosty Matěje Machovského a Michala Neuvirtha.

Informace ke kempu:

  • Termín 8. - 9. srpna 2020
  • Místo konání: Tipsport arena, Za Elektrárnou 419, Praha 7 - Holešovice
  • Kapacita 15 účastníků
  • Určeno pro děti od 7 do 15 let
  • Zaměření na speciální přípravu brankářů - bruslení, práce s hokejkou, atd.
  • Každý den proběhnou dvě tréninkové jednotky na suchu a dvě na ledě
  • Zajištěno stravování
  • Cena: 3 000 Kč, hráči Sparty mají 20 % slevu
  • Přihlášky zasílejte na email prikryl@hcsparta.cz

Náplň tréninků:

Na ledě:
  • Speciální brankářský powerskating
  • Bruslení v brankovišti
  • Řešení herních situací
  • Pukomet
  • Práce s hokejkou
  • Natáčení videa každého brankáře pro následný videorozbor

Zaměření tréninků na suchu souvisí se zaměřením tréninků na ledě + závěrečné protažení

Harmonogram:

sobota, 8. srpna

  • 8:00 - sraz
  • 8:30-9:30 - trénink na suchu
  • 10:00-11:00 - trénink na ledě
  • 11:30-12:00 - oběd
  • 12:15-13:00 - videorozbor + teorie
  • 13:30-14:30 - trénink na suchu
  • 15:00-16:00 - trénink na ledě
  • 16:30-17:00 - protažení
  • 17:15 - konec dne

neděle, 9. srpna

  • 8:00 - sraz
  • 8:30-9:30 - trénink na suchu
  • 11:30-12:00 - trénink na ledě
  • 11:30-12:00 - oběd
  • 12:15-13:00 - videorozbor + teorie
  • 13:30-14:30 - trénink na suchu
  • 15:00-16:00 - trénink na ledě
  • 16:30-17:00 - protažení
  • 17:15 - ukončení kempu

Těšíme se na vás!

AKTUÁLNĚ NA HCSPARTA.CZ

Konečný & Slavíček: Starší hráči nám pomohli

Kudrna: Kabina mi chybí, těším se zpátky

Machovský: Konkurence nás posouvá dál

Permanentky na novou sezonu v prodeji!