Prostějovského rodáka přivedl k hokeji v pěti letech otec, bývalý juniorský reprezentant, který však kvůli vážnému zranění musel brzy ukončit kariéru. Po otci zdědil Černošek i obranný post. V šestnácti letech už ofenzivní bek hrál za áčko Prostějova druhou ligu. Na podzim roku 1996 se Černošek poprvé podíval do extraligy, naskočil v dresu Olomouce.

Po roce v nejvyšší soutěži Olomouc prodala licenci do Karlových Varů a spolu s licencí přešel na západ Čech i Černošek. Za tehdejší Becherovku hrál mladý zadák dva roky, po nich následoval přesun do nedaleké Plzně. Po osmnácti zápasech byl však vyměněn do Litvínova. Na severu Čech dostal příležitost, týmu se dařilo. Litvínovská družina skončila až v semifinále na pozdějších mistrech ze Sparty. V létě 2001 změnil Černošek dres, upsal se Havířovu. Pod vedením Františka Výborného pak Havířov zaznamenal nejlepší umístění své krátké extraligové historie.

Černošek se dostal i do reprezentace, čehož si nemohly nevšimnout sousední Vítkovice, které jej zlanařily. První rok v Ostravě Černoškovi vyšel, zaznamenal sedmnáct bodů – nejvíce v jeho dosavadní kariéře. S Vítkovicemi se rozloučil až v září 2005, kdy jej získala Sparta.

Holešovickým se tehdy zranilo několik obránců a hostování Černoška mělo zalepit díru v obranných řadách. Černošek se v sestavě Sparty zabydlel natrvalo, S deseti kladnými body byl nejlepší mezi sparťanskými obránci v hodnocení účasti +/-.

Po pražském finále zvedl Černošek nad hlavu poprvé v kariéře pohár pro mistra extraligy. Z hostování se záhy stal přestup a progresivní bek se vrhl spolu se spoluhráči do obhajoby titulu. Černošek vynechal v základní části sezony 2006/2007 jen jediné utkání, vstřelil však jen jeden gól, trápila ho koncovka. Přesto se mohl v polovině dubna radovat, i ve druhé sparťanské sezoně se mu na krku houpala zlatá medaile.

Milovník procházek po Praze nevstoupil do nového ročníku nejšťastněji, v prvním kole ve Zlíně si poranil břišní sval a na měsíc vypadl ze sestavy a ani zbytek sezony 2007/08 se nepovedl. Černošek se ale za tři roky svých služeb stal nedílnou součástí sparťanské defenzívy.

Marek Černošek was born in Prostějov. Like his father he became a defenseman and at the age of 20 he played in Extraliga for the .rst time in Olomouc. One year late, however, Olomouc sold its licence to Carlsbad and so Černošek moved with the team. He played 2 years in Carlsbad before he moved to Pilsen but there he played only 18 matches before being traded to Litvínov. Černošek was happy about the trade, as he got much more ice time in Litvinov. In the Litvinov jersey he twice met Sparta in playoffs but each time Litvinov was eliminated by the Prague team. In 2001 Černošek signed a contract with Havířov where he met coach František Výborný. Černošek was then nominated to the national team. After this success Marek Černošek moved to Vítkovice where he played until 2005 when he signed a contract with Sparta. At .rst it was to be just a one-month help, as Sparta had a few injured defenseman. But Černošek impressed and so a contract with him was signed. In 2006 Černošek got his .rst gold medal and he repeated the same also in the last season when he missed a single match.