Sparťanská brankářská škola

Klub HC Sparta Praha Vás srdečně zve na 1. ročník víkendového brankářského kempu, který se bude konat na zimním stadionu v Poděbradech. Kemp je určen pro všechny brankáře, kteří mají zájem se zlepšit a vyzkoušet si sparťanský brankářský trénink pod vedením profesionálních trenérů brankářů.


Podrobnosti:

  • 11. až 12. srpna 2018
  • určeno pro děti od 7 do 12 let
  • speciální příprava brankářů - bruslení, práce s hokejkou atd.
  • každý den dvě TJ na ledě a dvě TJ mimo led
  • se stravováním
  • cena 2 500 Kč

Náplň tréninků na ledě:

Speciální brankářský powerskating, bruslení v brankovišti, řešení herních situací, pukomet a práce s hokejkou pod dohledem trenérů brankářů HC Sparta Praha + natáčení videa každého brankáře pro následný videorozbor.


Náplň tréninku mimo led:

Zaměření TJ na suchu souvisí se zaměřením tréninku na ledě + závěrečné protažení.


Program dne (sobota 11. srpna 2018):

08:00        sraz
08:30-09:45  rozcvičení na suchu
09:15-10:15  led 
10:45-11:45  speciální brankářský trénink na suchu
12:15-12:45  oběd
13:15-14:15  speciální brankářský trénink na suchu 
14:45-15:45  led
16:15-16:45  protažení
17:00-17:40  videorozbor + teorie
18:00	     konec dne 

Program dne (neděle 12. srpna 2018):

08:00 	     sraz
08:30-09:45  rozcvičení na suchu
09:15-10:15  led 
10:45-11:45  speciální brankářský trénink na suchu
12:15-12:45  oběd
13:15-14:15  speciální brankářský trénink na suchu 
14:45-15:45  led
16:15-16:45  protažení
17:00-17:40  videorozbor + teorie
18:00 	     závěrečné ukončení kempu

Přihlášky: na mail placek@hcsparta.cz
Kontakt: Libor Plaček - 724 801 813

Partner víkendových dovednostních kempů:

AKTUÁLNĚ NA HCSPARTA.CZ

Tvrďák Zach Sill: Moje role? Defenzivní centr

BILLA Cup ovládl Mannheim, sparťané stříbrní

Pšenička: Můj hattrick? Skvělá týmová práce!

MNI - SPA 1:8 - Sparta rozstřílela Mnichov a končí třetí